• אורלי לבני - דיאטנית
• אודות
• רזומה
• לקוחות
• קשר
• ארנק האוכל

ארנק האוכל של ד"ר לבני

• שנים רבות אני מייעצת למטופלי מה עליהם לעשות כדי לשמור על בריאותם התזונתית.
• שנים רבות אני ממליצה על האיזון הנכון בין המזונות הנדרשים לגופם ובין הכמות של כל אחד מרכיבי המזון.
• תפריטים רבים נבנו ותפריטים רבים הופרו ובדרך מצאתי  שיטה יעילה לעזור לכם לשמור על התפריט היומי הנכון.
• לא להיות כבול לתפריט מוכתב מראש.
• לא להיות כבול למחשב וספירת הקלוריות.
• לא להיות כבול לדף ועט לרישום המאכלים שאכלתי.
• כדוגמת  ארנק הכסף אשר בידי כל אחד מאיתנו ובו שטרי כסף וכרטיסי אשראי אני מגישה לכם את "ארנק האוכל".

ארנק האוכל של ד"ר לבני

• ארנק האוכל
  ארנק  המכיל כרטיסי אשראי. הפעם לא כרטיסי אשראי כספיים כי אם כרטיסי אשראי תזונתי. בארנק כרטיסים  עם ששה גוונים שונים.
• כרטיס אשראי תזונתי
  בכרטיס מצבע מסויים רשומים מזונות המשתייכים לאחת מששת קבוצות המזון.  רשומה שם גם הכמות של מנת המזון.
  כרטיס אחד מייצג מנת מזון אחת.
  בארנק כרטיסים אחדים מכל קבוצות מזון (צבע).
• כמות הכרטיסים בארנק
  נקבעת לכל אדם לפי נתוניו האישיים.
  מספר הכרטיסים קובע את כמויות המזון אותם מומלץ לך לאכול מידי יום.
  
• בחירה חופשית
  אתה בוחר מתוך המגוון העומד בפניך והרשום על הכרטיסים אשר בארנקך. לכן אתה יכול לאכול כל מה שתחפץ - את הגבול תראה בכל רגע ורגע משעות היום. תוכל לתכנן, תוכל לטעות אבל כל יום מחדש תוכל להנות מהגבולות הנוחים שקבעת לעצמך תוך ידיעה ובטחון שאתה בדרך הנכונה.

יישום

• בטיפולי
  תוך כדי טיפול הינך נעזר בארנק המאפשר לך לדייק בתזונה ולהגיע להישגים במהירות וביעילות.
• עצמאית
  באפשרותך לרכוש את הארנק ולקבלו תוך ימים ספורים ולהתחיל במשטר תזונה נכונה מיידית. לרכישת הארנק - לחץ כאן.
  בארנק הנחיות מתאימות לרוב האוכלוסיה (אני ממליצה לקבל ייעץ מקצועי לשלב ראשון בעיקר ללקוחות עם נתונים חורגים מהנורמה ונמצאים או נזקקים למעקב רפואי).

אורלי | אודות | רזומה | לקוחות | קשר | ארנק האוכל